Contribuye a la formación y mantenimiento de tejidos del cuerpo como huesos y músculos. Ayuda a la función normal del sistema inmune. El selenio contribuye al mantenimiento normal del cabello y uñas. La vitamina A ayuda al mantenimiento de la piel. La vitamina E es antioxidante y por lo tanto ayuda a la protección de las células del daño oxidativo.